Neues Leben 1193 – Umgang mit Veränderung
Dr. Michael Laitman im Gespräch mit Oren Levi und Tal Mandelbaum ben Moshe
Entspannte Zufriedenheit mit dem Leben entsteht, wenn wir uns mit dem beschäftigen, was wichtig ist. Wir fühlen uns gelassen und zufrieden mit unseren Wünschen, Gedanken, Plänen und sogar Frustrationen, wenn wir die Unterstützung einer positiven Umgebung haben. Frauen beispielsweise bewältigen Wochenbett Depressionen viel leichter, wenn sie im Umfeld von Frauen und Familie sind, die sie unterstützen. Auch Vater zu werden, ist für einen Mann eine große Veränderung und auch hier hilft die Unterstützung der Gemeinschaft. Sport und Bewegung helfen, Stress abzubauen, da dabei alle Arten von Abfallstoffen im Körper verbrannt werden. Jede Veränderung erzeugt Druck, der durch die Unterstützung anderer gemildert wird.
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Aus KabTVs „New Life 1193 – Umgang mit Veränderung“ vom 26.12.19